Acne
Acne é uma doença de pele que aparece geralmente na adolescência. A partir desse período, poderá ocorrer em qualquer etapa da vida. É caracterizada pela presença de comedões abertos - os chamados "pontos negros" -, comedões fechados (pontos brancos) e, numa fase mais crítica, de pápulas (borbulhas vermelhas), pústulas (borbulhas com pus), nódulos (pequenos inchaços) e cicatrizes, lesões que são já mais visíveis. Localiza-se geralmente na face, mas também surge no troco (sobretudo no dorso), no pescoço e nos braços.
No início da puberdade, ocorre um aumento da actividade hormonal, que influencia o funcionamento das glâdulas sebáceas da pele. estas começam a produzir mais sebo, aumentam de tamanho e o canal pilosebáceo não consegue expulsar esse sebo que se acumula, formando os chamados comedões. Se os microrganismos, presentes na pele, conseguirem alojar-se nesses locais, desencadeando uma inflamação, surgem, então as pápulas e as pústulas. Finalmente, se estas se romperem, surgem os nódulos, agravando a inflamação.
Tratamento:
Existe tratamento, mas para isso deve-se ir ao Dermatologista.
Para o dermatologista Francisco Menezes Brandão, do Portuguese Acne Advisory Board, há um conjunto de regras que ajudam a tirar o máximo partiido dos tratamentos:
- Ser paciente, porque as melhoras mais visíveis ocorrem após 12 semanas;
- Não fazer automedicação: «o que é adequado para o teu amigo pode não o ser para ti»;
- Certificar-se de que se sabe como fazer correctamente os tratamentos;
- Comparecer a todas as consultas de acompanhamento do dermatologista;
- Não desistir, porque o esforço e a perseverança dão sempre frutos...
- Em geral, são necessários no mínimo três meses para tratar o acne, mas é importante prolongar o tratamento durante mais tempo - manutenção - para que a acne não volte a surgir.
Dicas para ter uma pele de "pêssego"
Entre os conselhos para conservar uma pele de pêssego, destacam-se as seguintes dicas:
- Não lavar a pele mais de duas vezes por dia;
- Utilizar produtos de limpeza suaves (sem sabão) e água morna, aplicando-os com as mãos;
- Utilizar um creme hidratante não comedogénico (que não provoca acne) e sem óleo.
A evitar:
- Produtos dermatológicos que possam irritar a pele, produtos de limpeza agressivos, agentes de secagem fortes, adstringente ou produtos à base de álcool;
- Vento ou frio em excesso;
- Tabaco e bebidas alcoólicas;
- Exposição solar em excesso (usar um protector solar em emulsão ou gel, não comedogénico).
